Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.
Rückbildungskurse unterstützen dich dabei, deinen Beckenboden sowie Bauch- und Rückenmuskulatur nach der Geburt schonend zu stärken und deinen Körper in der Rückbildungsphase zu begleiten.
Babys sind Willkommen - der Fokus liegt aber im Kurs auf dich!
Die Kosten für den Kurs werden in der Regel von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Sollte bereits ein Rückbildungskurs besucht worden sein, kannst du dennoch an meinem Kurs teilnehmen; in diesem Fall fallen Kursgebühren in Höhe von 120 Euro an.
Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Familienpraxis Mohnblume
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Madeleine Martinke
Ausgebucht
Rückbildungskurse unterstützen dich dabei, deinen Beckenboden sowie Bauch- und Rückenmuskulatur nach der Geburt schonend zu stärken und deinen Körper in der Rückbildungsphase zu begleiten.
Babys sind Willkommen - der Fokus liegt aber im Kurs auf dich!
Die Kosten für den Kurs werden in der Regel von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Sollte bereits ein Rückbildungskurs besucht worden sein, kannst du dennoch an meinem Kurs teilnehmen; in diesem Fall fallen Kursgebühren in Höhe von 120 Euro an.
Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammen- und Beckenbodenpraxis Hohen Neuendorf
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Madeleine Martinke
Intensivkurs am Wochenende
Gemeinsam in der Gruppe bekommt Ihr einen realistischen Überblick darüber, was euch rund um Geburt erwartet. Wir sprechen über die Schwangerschaft, den Geburtsverlauf, üben Atem- und Entspannungstechniken, schauen auf die Rolle der Begleitperson und nehmen auch das Wochenbett mit in den Blick. Der Kurs bietet Raum für Austausch und Fragen.
Die Partnergebühr ist zur verbindlichen Anmeldung - umgehend nach der Kursanmeldung - an Madeleine Martinke IBAN: DE41100900003001273000 zu überweisen. Sie wird bei Nicht-Teilnahme nicht zurück erstattet.
Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 120 €
Kursort: Hebammen- und Beckenbodenpraxis Hohen Neuendorf
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Madeleine Martinke
Männer-/Vaterfitness – Gemeinsam aktiv in den neuen Familienalltag
Das Baby ist da – und mit ihm beginnt ein neuer, spannender Lebensabschnitt. Zwischen schlaflosen Nächten, neuen Routinen und den vielen schönen Momenten bleibt die eigene Fitness oft auf der Strecke. Genau hier setzt unser Männer-/Vaterfitness-Kurs an.
Freut euch auf ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining unter Anleitung eines erfahrenen Trainers. Egal, ob ihr euer Baby mitbringt oder die Zeit für euch nutzt – beides ist möglich. Neben Bewegung und Kräftigung bietet der Kurs die Gelegenheit, andere Väter kennenzulernen, Erfahrungen auszutauschen und gemeinsam den neuen Familienalltag zu meistern.
Der Kurs eignet sich besonders für frischgebackene Väter, deren Partnerinnen sich noch in der Rückbildungsphase befinden oder diese bereits abgeschlossen haben. Gemeinsam aktiv sein, neue Kontakte knüpfen und dabei etwas für die eigene Gesundheit tun – das steht im Mittelpunkt.
Wir freuen uns auf euch und eure Babys – oder auch auf euch allein! 💚
Kursgebühren 120€
Kosten: 120 €
Kursort: Hebammen- und Beckenbodenpraxis Hohen Neuendorf
Kursleitung: Madeleine Martinke
Der Kurs wird durch einen erfahrenen Trainer durchgeführt! Ganz unter Männer!
Rückbildungskurse unterstützen dich dabei, deinen Beckenboden sowie Bauch- und Rückenmuskulatur nach der Geburt schonend zu stärken und deinen Körper in der Rückbildungsphase zu begleiten.
Babys sind Willkommen - der Fokus liegt aber im Kurs auf dich!
Die Kosten für den Kurs werden in der Regel von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Sollte bereits ein Rückbildungskurs besucht worden sein, kannst du dennoch an meinem Kurs teilnehmen; in diesem Fall fallen Kursgebühren in Höhe von 120 Euro an.
Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Familienpraxis Mohnblume
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Madeleine Martinke
Ausgebucht
Rückbildungskurse unterstützen dich dabei, deinen Beckenboden sowie Bauch- und Rückenmuskulatur nach der Geburt schonend zu stärken und deinen Körper in der Rückbildungsphase zu begleiten.
Babys sind Willkommen - der Fokus liegt aber im Kurs auf dich!
Die Kosten für den Kurs werden in der Regel von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Sollte bereits ein Rückbildungskurs besucht worden sein, kannst du dennoch an meinem Kurs teilnehmen; in diesem Fall fallen Kursgebühren in Höhe von 120 Euro an.
Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammen- und Beckenbodenpraxis Hohen Neuendorf
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Madeleine Martinke
Intensivkurs am Wochenende
Gemeinsam in der Gruppe bekommt Ihr einen realistischen Überblick darüber, was euch rund um Geburt erwartet. Wir sprechen über die Schwangerschaft, den Geburtsverlauf, üben Atem- und Entspannungstechniken, schauen auf die Rolle der Begleitperson und nehmen auch das Wochenbett mit in den Blick. Der Kurs bietet Raum für Austausch und Fragen.
Die Partnergebühr ist zur verbindlichen Anmeldung - umgehend nach der Kursanmeldung - an Madeleine Martinke IBAN: DE41100900003001273000 zu überweisen. Sie wird bei Nicht-Teilnahme nicht zurück erstattet.
Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 120 €
Kursort: Hebammen- und Beckenbodenpraxis Hohen Neuendorf
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Madeleine Martinke
Rückbildungskurse unterstützen dich dabei, deinen Beckenboden sowie Bauch- und Rückenmuskulatur nach der Geburt schonend zu stärken und deinen Körper in der Rückbildungsphase zu begleiten.
Babys sind Willkommen - der Fokus liegt aber im Kurs auf dich!
Die Kosten für den Kurs werden in der Regel von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Sollte bereits ein Rückbildungskurs besucht worden sein, kannst du dennoch an meinem Kurs teilnehmen; in diesem Fall fallen Kursgebühren in Höhe von 120 Euro an.
Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Familienpraxis Mohnblume
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Madeleine Martinke
Intensivkurs am Wochenende
Gemeinsam in der Gruppe bekommt Ihr einen realistischen Überblick darüber, was euch rund um Geburt erwartet. Wir sprechen über die Schwangerschaft, den Geburtsverlauf, üben Atem- und Entspannungstechniken, schauen auf die Rolle der Begleitperson und nehmen auch das Wochenbett mit in den Blick. Der Kurs bietet Raum für Austausch und Fragen.
Die Partnergebühr ist zur verbindlichen Anmeldung - umgehend nach der Kursanmeldung - an Madeleine Martinke IBAN: DE41100900003001273000 zu überweisen. Sie wird bei Nicht-Teilnahme nicht zurück erstattet.
Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 130 €
Kursort: Hebammen- und Beckenbodenpraxis Hohen Neuendorf
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Madeleine Martinke